Semana 29: Ya sabe cuál es tu voz

Has entrado en tu último trimestre. Este es el período más difícil del embarazo, tanto física como emocionalmente. Definitivamente estás empezando a descubrir cómo es realmente el "embarazo". Prepárate para sentir los pies de tu bebé porque el baby estará cada vez más activo. Se está acercando al nacimiento de su hijo. Mientras tanto, aquí hay varias cosas que debes saber y lo que puedes esperar.

Semana 29: Ya sabe cuál es tu voz

Oye tú, tienes 29 semanas de embarazo y tu bebé es muy activo ahora. Las patadas se darán muy a menudo, y esto es una buena señal de que tu bebé está bien.

Tu médico también podría pedirte que cuentes las patadas cada día. Él o ella te dará una introducción específica sobre cómo hacerlo. Contar las patadas es para asegurarse de que tu bebé está bien. Acostúmbrate a contar las patadas 2 veces al día, por la mañana y por la noche. 

¿Qué tamaño tiene tu bebé a las 29 semanas de embarazo?

Tu bebé mide ahora más de 14 ½ pulgadas (36,8 cm) de largo y pesa alrededor de 2 ¾ libras (1,3 kg) (casi el tamaño de un pomelo). Y aún así, seguirá creciendo. Durante este período, tu bebé aumentará la mitad de su peso al nacer.

Además, los músculos y los pulmones siguen madurando. El crecimiento del bebé causará un aumento de ,tu hambre. Esto sucede porque tu bebé necesita más nutrientes para crecer. 

29 semanas de embarazo: posición del bebé

A medida que el embarazo avanza hacia el final del séptimo mes, te acercas a tener a tu hijo en tus manos. Ahora está madurando muy rápidamente y es muy activo dentro de tu vientre. Deberías sentir muchas patadas y golpes a lo largo del día mientras él ejercita sus músculos.

Con el cerebro desarrollándose rápidamente, su cabeza ocupa una porción significativamente grande de tu masa. A las 29 semanas, lo más probable es que el bebé esté en posición vertical con la cabeza hacia el cuello del útero. Tampoco es raro que el bebé esté en posición de nalgas en este momento, con la expectativa de que se voltee a la posición normal antes de nacer.

Embarazo semana 29 desarrollo fetal

La cabeza del bebé está creciendo para acomodar el cerebro en desarrollo. El rápido desarrollo del cerebro ha comenzado la semana pasada y continúa esta semana. El bebé comienza a regular su propia temperatura corporal. La audición mejora y los músculos y pulmones continúan madurando.

La piel del bebé se está alisando y está perdiendo el pelo suave. La médula comienza a producir glóbulos rojos. 

Tu cuerpo en la semana 29 del embarazo

El promedio de aumento de peso para esta semana debería ser de entre 19 y 25 libras (8,6 - 11,3 kg). La ingesta de calorías recomendada durante este período es de unas 2.400 kcal/día. Esto es 500 kcal/día más que la ingesta diaria recomendada para mujeres sin embarazo.

Además, los niveles hormonales en el embarazo hacen que el aumento de peso se produzca más fácilmente. Puede que experimentes sensibilidad en los pechos y varices.